抑郁症是一种常见的心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，主要表现为：
食欲减退，体重明显增加或下降；
注意力、记忆力下降，思维变慢，学习效率变慢；
睡眠模式改变——嗜睡或失眠；
感到自己一无是处，有无能感，悲观、自责、内疚；
情绪沮丧、压抑、闷闷不乐，痛苦；
人际交往减少，不想见人、做事、应酬；
活动兴趣降低，疲乏无力，易哭泣；
一般情况下，这些症状至少持续两周。
作为家长，假如观察到孩子的各种行为表现疑似抑郁症，该怎么办呢？
一、积极关注，高度重视
展开剩余72%作为家长，面对孩子的一些心理异常情况，不能刻意回避，更不能不当回事，不要认为孩子只是“想不开”，钻牛角尖，觉得孩子“作”，而极力否认孩子的问题。
相反，父母要高度重视孩子的问题，积极关注孩子，尽可能推心置腹地和孩子好好进行交流，看能不能了解孩子的心理症结，帮助其排解，然后再看具体交流的情况，进行下一步的解决措施。
二、寻求帮助
有些孩子在抑郁初期虽然很痛苦，但是他们并不希望他人（包括父母家人、老师同学等）介入他们的心理世界，也不愿意去看医生。其原因可能是因为生病导致的消沉疲惫感，也可能是怕不被理解，怕被耻笑等等。所以，他们不愿意和父母倾诉，不跟老师同学交流，独自忍受痛苦。
这时，建议家长寻求那些对孩子有重要影响的人的帮助，比如孩子特别尊敬和爱戴的老师、长辈，或者是亲密的同辈好友等，请这些人引导孩子接受心理帮助，前往医院或专业心理咨询机构进一步诊疗。
三、一旦确诊，进行专业治疗
如果确诊抑郁症，就要积极进行专业治疗。抑郁症有轻度、中度和重度之分，一般来说轻度不需服药和住院，以专业心理治疗为主，如果心理治疗不佳才辅以药物。
中度和重度抑郁症则建议听从医生的意见，服药和住院治疗。目前效果较为显著的是药物治疗，同时结合专业心理辅导治疗。
四、家长调整心态，配合治疗
一般来说，父母在意识到孩子心理异常之初都很有点惊慌失措，也有些家长会否认孩子心理的问题，感觉孩子就是单纯想不开；有些父母双方甚至会互相指责，造成夫妻关系紧张；有一些父母则不断反省自己，寻找原因，这一方面虽然有助于寻找亲子矛盾的症结，改善亲子关系；但另一方面也容易造成家长内心愧疚、焦虑情绪增加，造成家庭氛围压抑、紧张。所以这里也提醒父母，一定的反省是必要的，但是也不需过度反省，造成自身严重心理负担，反而不利于解决问题。
正确的做法是：接受现实，承认孩子的心理问题，适度反思，改善亲子关系，营造宽松的家庭氛围，多倾听、少评判指责孩子，理解、包容、陪伴、支持孩子。
抑郁并非不治之症，当发现孩子的疑似病症，要及时给予孩子关怀和帮助，给予积极的社会支持和心理辅导，是可以得到改善和康复的。
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